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Articles & réflexions cliniques
Quelques textes sur les TCC, l'ACT et la pratique clinique au quotidien. S'abonner (RSS)
12 mars 2026
Qu'est-ce que la flexibilité psychologique ?
Un concept central de l'ACT, souvent mal compris : il ne s'agit pas de positiver, mais de s'adapter sans s'enliser.
28 février 2026
Pourquoi vouloir stopper ses ruminations ne fonctionne pas
La lutte contre les pensées en boucle entretient souvent le problème qu'elle cherche à résoudre.